Tan sólo pon el cubo de hielo durante 20 minutos en el punto Feng Fu. Naturalmente, al principio te empezarás a sentir congelado, pero después de 30 o 40 segundos no sentirás tanto frío.
Haciendo esto cada día empezarás a sentirte eufórico. Esto es debido a que el cubo de hielo causará que tus endorfinas se liberen en la sangre. Pero, hay más beneficios de utilizar esta técnica.
Por ejemplo:
• Mejora el sueño;
• Mejor digestión;
• No resfriarse con tanta frecuencia;
• Menos dolor en las articulaciones, dolor de muelas y dolores de cabeza;
• Respirar mejor y mejora el sistema cardiovascular;
• No más cambios degenerativos de la columna vertebral y tratamiento de los trastornos neurológicos;
• Ayuda con las infecciones gastrointestinales;
• Impide trastornos de la glándula tiroides;
• Evita la hipotensión, hipertensión y artritis;
• Evita el asma;
• Ayuda a la desnutrición o la obesidad;
• Evita la celulitis;
• Mejora a la menstruación y ayuda con la impotencia, la infertilidad, las glándulas endocrinas y la frigidez;
•Evita el insomnio, fatiga crónica, depresión, estrés y manejo de los trastornos psico-emocionales;
Este método ayuda a equilibrar nuestro cuerpo, lo cual técnicamente no es una cura, sino un método de rejuvenecimiento.
Sin embargo, este método puede mostrar contraindicaciones en casos de esquizofrenia, epilepsia, marcapasos y durante el embarazo.
Duendes Avalon